但这并不等于健身会所就可以普通地设计，仍然要承载释放压力、有氧活动等共有功能，而且每个健身会所要特色分明、充满魅力，健身会所承载释放压力功能，是时代发展中阶段性特殊需求，而健身的项目是包罗万象的，但每一个健身会所的功能只能是专一或系列性的，所以每一个健身会所的功能特征必须分明，而不能是万能的，这就需从形象包装上切入，进行系统化设计，才能保证专业性。而专业性还体现在内部的布局，即功能区域合理划分，这其中包括必要功能区域、扩展功能区域等。
更细分地说，健身会所的必要功能区域有：器械健身区域，独立操课房，一般包括有氧区、无氧区和力量区；而独立操课房一般和公众器械区域分隔开来，还有前台接待、商务洽谈区和工作（办公）区域，每个区域大小可根据实际情况确定，这些是每一个健身会所都必须具备的，但也是每个健身会所各不相同的，如桑拿会所，包括淋浴、桑拿房（干蒸、湿蒸）、更衣室、储物间、水流按摩池、SPA服务、推拿间等，而这只是必要功能区应有的内容。