现如今生活节奏本来就比较快，对于年轻人而言，经常的加班加点，在公司也好，在家里也摆都是如此，特别是在卧室工作的时候，切记空间的照明不能太亮，对身体健康不好，同时小编这里建议大家，工作及时在忙也应该注意休息，身体是一切的资本，身体垮了也就以为着什么都不行了，睡眠不足还能危害到心脏健康，由此可见卧室照明的灯具选择肯定不能马虎，下面我么一起来看看怎么选择卧室灯具吧。
当人们躺在床上休息的时候，试想床正上方的照明灯具刚好对着自己是一种怎样的感受呢？如果再加上光线比较强烈的话，那么会更加的刺激人们的眼睛。因此在这种情况下，你可以选择尽量避免将照明灯具布置在床的上方，同时还有一种选择就是你在选购灯具的时候可以挑选适合安装在墙壁上的照明灯具，让光线照在装饰画或者书架上，这样不仅不会有灯光刺激我们的眼睛，反而还能够产生一种优美的气氛。
往往卧室的装修风格也决定了你选择灯具的一种风格，卧室照明灯具如果和卧室装修风格不搭调的话，想必也是非常不协调和别扭的。因此你可以根据自己的卧室风格，如果是现代清新或者简约风格，那么在选择照明灯具上就可以配合现代风格的水晶灯；如果你的卧室风格偏向于复古古典风格的话，那你可以选择具有欧式风格的水晶灯，这样搭配在你的卧室更显得古典而高雅。