日光灯可以说是人类最常用的生活用品，尤其是近年来，白炽灯已经逐渐的远离了人们的视线，人们也越来越喜欢日光灯。日光灯具有柔和的光线，而且还是节能，比起原先的白炽灯越来越显示出优越性。殊不知，日光光灯也有有害的一面。
首先是日光灯改变了电能的发光方式，有了一层灯罩，把直接电能燃烧的发光切换成了近似于冷光的效果，但日光灯有着其紫外线一样的照射效果。也就是说平常的日光灯，会对人的皮肤进行紫外照射的结果。
人们长期在日光灯照射下，人的皮肤还变黄，有点类似于白的效果，很多人在白天的时候，为了增加室内的亮度，还要开灯，岂不知已经在感受日光灯的侵害了。经常在日光灯照射下是有害的，因此，在白天的时候，要尽量避免开灯，除非不得已，还是尽量不开灯的好。
说日光灯是隐形的杀手，其实一点也不为过，因为日光灯是冷光源。白炽灯虽然费电，也不安全，但他也有好处，就是模仿太阳的燃烧。大家都知道，太阳是在燃烧氢气的，跟白炽灯燃烧电能基本原理相同。但日光灯就不一样了，他经过了一层滤光膜，把光源给改变了，虽然变的柔和可爱，但无形之中又形成了一种紫外线，会使皮肤的感受很不舒服。
当然，皮肤是不会说话的，只会在长时间照射之后，会改变自己的颜色，其实就是告诉人们，日光光也不是纯粹的绿色光源。