睡眠是每个人每天都需要的，而卧室就是专门提供睡眠式休息的场所，所以就要在装修装饰设计中，既能满足人们睡眠需求，更要注意营造有利于睡眠的氛围，而风格就是体现氛围的一种重要元素，所以当选用地中海风格，进行办公室装修装饰等工装，或家庭装修装饰等家装时，地中海的蓝白色浪漫色彩，就可以很好地在卧室中营造既浪漫又沉静的室内氛围，促进人们休息。
地中海风格室内装修装饰的蓝白色组合，蓝色是大海的颜色，故而清透又浪漫，而白色则有镇静的作用，就像让浪漫的程度适可而止一样，所以共同可以在卧室中营造出犹如海一般浪漫、梦幻的美妙氛围，所以可以增强卧室中温馨浪漫的气氛，这种蓝白色组合，还被称为是优雅的色彩组合，在这样的色彩搭配组合下，能把卧室装扮的既纯净，又内涵丰富。
卧室的休息、睡眠需求，使在卧室装修装饰中必须围绕宁静而又有情调的原则、目标，进行设计，而地中海风格就有海一般的宁静、高远，和浪漫、轻松的蓝白色等色彩搭配组合，如果卧室的空间允许，还可以在地中海风格卧室装修装饰中，摆放收纳功能较强的白色衣柜等家具，更能增强宁静气质而舒畅心情。